Riflessioni sulla manutenzione delle serrande

Ep. 187 Riflessioni sulla manutenzione delle serrande

Riflessioni sulla manutenzione delle serrande: come praticare informalmente riconoscendo gli elementi del Dharma in qualunque situazione

15 Gennaio 2022

Quando possiamo praticare il Dharma? Quando possiamo trovare il tempo per meditare? Ajahn Chah ha più volte detto che se si ha il tempo per respirare, si ha il tempo per meditare. Ma come possiamo farlo? In effetti possiamo trasformare ogni episodio della giornata in un’occasione per essere presenti e consapevoli, e riconoscere il Dharma in quello che stiamo percependo.

serrande
Serrande

In queste riflessioni di Dharma si parte da un episodio della vita quotidiana trovando i riferimenti al karma, ai componenti di corpo-e-mente, nāma-rūpa, ovvero i cinque aggregati, i khandha (corpo, sensazioni, percezioni, pensieri, coscienza), e altro ancora.

Buona manutenzione!

Riferimenti

Riflessioni sulla manutenzione delle serrande registrate nel gruppo di meditazione di Terrapura – Associazione Kalyanamitta il giorno 14 gennaio 2022.

Foto di copertina di  Chris Ensey

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