Gruppo di meditazione

Meditazione di mettā, o gentilezza amorevole

Meditazione sulla gentilezza amorevole (mettā) in cui si porta amicizia,  serenità, protezione, cura a sé stessi e agli altri esseri. 

1 Maggio 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo
Meditazione di mettā, o gentilezza amorevole
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Meditazione sulla gentilezza amorevole (mettā) in cui si porta amicizia,  serenità, protezione, cura a sé stessi e agli altri esseri. 

Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 1° maggio 2020.

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