Meditazione sul respiro, sui quattro elementi del corpo (terra, acqua, fuoco ed aria), sulle sensazioni, ripresa dall’Anapanasati Sutta.
Meditazione dal vivo in occasione della festività del Vesak, giorno di luna piena di nascita, illuminazione e morte – parinibbana del Buddha.
Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 6 maggio 2020.
Perché non dedicarci uno spazio di meditazione, un piccolo altare che ci aiuti a trovare le giuste intenzioni e una maggiore calma interiore?
Questa meditazione sui quattro elementi del corpo e il vuoto è ripresa dai quattro fondamenti della consapevolezza e consente di usare il corpo come porta verso la libertà del vuoto
Sayalay Khema Cari ci offre un discorso di Dharma sui diritti e sul karma e risponde a numerose domande su come vivere ogni giorno il Dharma
