fbpx

Meditazione sulla consapevolezza dei suoni

Questa meditazione ci fa osservare come gli oggetti che ricadono nel nostro apparato sensorio vadano a modificare lo stato della nostra mente

10 Agosto 2020

In questa meditazione allarghiamo la nostra consapevolezza dal corpo a ciò che lo circonda, in particolare i suoni e i rumori circostanti, e come questi suoni possano far iniziare una catena di pensieri, un chiacchiericcio mentale

Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 7 agosto 2020.

Meditazione sulla consapevolezza dei suoni
Terrapura

 
 
00:00 / 19:59
 
1X

Ti potrebbe interessare…

0 commenti

Invia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Pin It on Pinterest

Share This