Meditazione sulla gioia e sugli effetti dei desideri. Quando desideriamo qualcosa riusciamo a vedere gli effetti del nostro desiderio? Possiamo guardare i buoni risultati e i problemi con uno sguardo non giudicante? Possiamo così toccare la gioia del rilascio.
Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 26 giugno 2020.
Riflessioni sulla paura della guerra, come possiamo essere condizionati dagli eventi esterni e trovare la stabilità nel Buddhadharma
La meditazione di tonglen si basa e sviluppa la gentilezza amorevole e la compassione. Indica la trasformazione tramite “dare e prendere”.
Riflessioni di Dharma sulla guerra, gli insegnamenti del Buddha sulla pace e sul non uccidere, per abbandonare dovunque la guerra