Meditazione sulla gioia compartecipe (mudita) e le sensazioni degli effetti dei desideri

Con la meditazione possiamo provare la gioia aperta a tutti (mudita) ed osservare le sensazioni che vengono prodotte dagli effetti dei desideri

26 Giugno 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo
Meditazione sulla gioia compartecipe (mudita) e le sensazioni degli effetti dei desideri
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Meditazione sulla gioia e sugli effetti dei desideri. Quando desideriamo qualcosa riusciamo a vedere gli effetti del nostro desiderio? Possiamo guardare i buoni risultati e i problemi con uno sguardo non giudicante? Possiamo così toccare la gioia del rilascio.

Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 26 giugno 2020.

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