Meditazione sull’osservazione delle sensazioni

Osserviamo come avviene il processo automatico e molto veloce delle sensazioni.

30 Maggio 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo
Meditazione sull'osservazione delle sensazioni
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Meditazione sull’osservazione delle sensazioni: le forme a contatto con i sensi generano sensazioni piacevoli, spiacevoli e neutre. E’ un processo automatico e molto veloce che non sempre riusciamo a cogliere, questa meditazione ripresa dal Satipatthana Sutta mostra come fare.

Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 29 maggio 2020.

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