In questo audio troveremo delle riflessioni sugli otto dhamma mondani, quattro coppie di estremi, uno di aspetto positivo e l’altro negativo, che influiscono sulla nostra vita quotidiana. Gli otto dhamma (scritto in minuscolo, per non confonderli con il Dhamma, l’insegnamento del Buddha) mondani sono elogio/biasimo, guadagno/perdita, felicità/infelicità, successo/fallimento.

L’attaccamento a questi estremi va a toccare in modo importante la nostra vita, e la pratica per fargli perdere forza e importanza, e quindi essere più liberi, è una parte importante della nostra pratica informale, quella non stiamo facendo “meditazione”, ma che è ancora più importante approfondire, tramite la consapevolezza, per vivere meglio!

Riflessioni registrate nel gruppo di meditazione il 4 settembre 2020.