


Ep. 50 Mindfulness: Body Scan – Esplorazione del corpo
Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 50 Mindfulness: Body Scan - Esplorazione del corpo Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 26:21 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS...
Ep. 49 Meditazione di Mindfulness in tre minuti
Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 49 Meditazione di Mindfulness in tre minuti Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 3:38 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS Feed...
Ep. 47a Meditazione samatha: mantenere il respiro nella mente
Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 47a Meditazione samatha: mantenere il respiro nella mente Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 29:49 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts...