Ep. 65 Meditazione di body scan (scansione del corpo)

Ep. 65 Meditazione di body scan (scansione del corpo)

7 Novembre 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 65 Meditazione di body scan (scansione del corpo) Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 00:33:57 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS...
Ep. 50 Mindfulness: Body Scan – Esplorazione del corpo

Ep. 50 Mindfulness: Body Scan – Esplorazione del corpo

17 Settembre 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 50 Mindfulness: Body Scan - Esplorazione del corpo Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 26:21 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS...
Ep. 49 Meditazione di Mindfulness in tre minuti

Ep. 49 Meditazione di Mindfulness in tre minuti

11 Settembre 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 49 Meditazione di Mindfulness in tre minuti Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 3:38 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS Feed...
Ep. 47a Meditazione samatha: mantenere il respiro nella mente

Ep. 47a Meditazione samatha: mantenere il respiro nella mente

5 Settembre 2020

Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Ep. 47a Meditazione samatha: mantenere il respiro nella mente Play Episode Pause Episode Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds 00:00 / 29:49 Subscribe Share Apple Podcasts Google Podcasts...
Odori

Odori

10 Agosto 2020 | Stile di vita

Noi umani moderni ci basiamo quasi esclusivamente sul senso della vista per conoscere il mondo: “vedi cosa hai fatto”, “guarda dentro di te”, “lo vedi?” sono tutte espressioni automatiche che derivano dall’aver ridotto il tatto, l’udito, il gusto e l’olfatto al ruolo...

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