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Meditazione sulle intenzioni e la felicità

Meditazione sulle intenzioni e la felicità

Cos’è che fa la nostra felicità? Come sarebbe se avessimo ora tutte le cose che ci farebbero felici? E come ci rapporteremmo con gli altri? Esploriamo le intenzioni che abbiamo riguardo l’amore e la felicità e gli effetti trasformativi di queste...
Riflessioni di Dharma sul karma e i Quattro Incommensurabili

Riflessioni di Dharma sul karma e i Quattro Incommensurabili

Riflessioni di Dharma sul Karma. Come i quattro incommensurabili (gentilezza amorevole, compassione, gioia compartecipe e equanimità) siano la base per lasciar andare il karma passato e non produrne più.  Riflessioni di Dhamma, registrate nel gruppo di...
Meditazione sulla gioia compartecipe (mudita) e le sensazioni degli effetti dei desideri

Meditazione sull’amore e la felicità

Esploriamo le intenzioni che abbiamo riguardo l’amore e la felicità e gli effetti trasformativi di queste intenzioni. Registrata da Adriana Mangiacaballi nel gruppo di meditazione il 12 giugno 2020. Meditazione sull’amore e la felicitàTerrapura  ...
Meditazione sulla gioia compartecipe (mudita) e le sensazioni degli effetti dei desideri

Le dimore divine per tempi difficili

Le quattro dimore divine (Brahmavihāra: metta, karuna, mudita e upekkha – gentilezza amorevole, compassione, gioia compartecipe ed equanimità) per tempi difficili. In questi momenti difficili possiamo trovare la forza in noi toccando le Quattro Dimore Divine di...

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