Ep. 196 Riflessioni sugli influssi negativi

Ep. 196 Riflessioni sugli influssi negativi

Chi pratica la meditazione spesso si chiede come ci si può difendere dagli influssi negativi, da forme di violenza e aggressività che arrivano dall’esterno. La domanda è complessa, e la risposta del Buddha è piuttosto articolata, muovendo da un livello...
Ep. 110 Riflessioni su samvega e pasāda

Ep. 110 Riflessioni su samvega e pasāda

Il Buddha ci insegna che la nostra pratica può essere fortificata da un senso di urgenza spirituale, in lingua Pāli chiamato samvega, urgenza che nasce da un senso di angoscia e disillusione sulla vita come di solito è vissuta, dal terrore di rimanere intrappolati nel...
Ep. 106 Riflessioni di Dharma sulla gioia e il samādhi

Ep. 106 Riflessioni di Dharma sulla gioia e il samādhi

La gioia riveste un ruolo particolare negli insegnamenti del Buddha. E’ uno dei fattori importanti per il raggiungimento degli stati di assorbimento meditativo, i jhāna, che conducono all’unificazione della concentrazione, il samādhi : «Un nobile discepolo...
Ep. 94 Riflessioni di Dharma sui rischi della pratica spirituale

Ep. 94 Riflessioni di Dharma sui rischi della pratica spirituale

Che rischi ci sono nella pratica spirituale? E come possiamo affrontarli? E’ proprio questo il tema di questo podcast. La pratica spirituale è ben lungi dall’essere simile a quello che spesso viene mostrato a livello mediatico: uomini e donne bellissimi...

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