Ep. 179 Meditazione sul lasciar andare gli  impedimenti

Ep. 179 Meditazione sul lasciar andare gli impedimenti

Questa Meditazione sul cuore che riceve e che dà è stata insegnata da Ajahn Amaro, abate del Monastero Theravada della Foresta di Amaravati, in Inghilterra. Fa parte delle meditazioni del Satipatthana, dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza; in...
Ep. 158 Meditazione Satipatthana sugli impedimenti

Ep. 158 Meditazione Satipatthana sugli impedimenti

Questa Meditazione Satipatthana sugli impedimenti è la quinta di una serie di sette meditazioni basate sul Satipatthana Sutta, “I Quattro Fondamenti della Consapevolezza”, il sutta più completo rispetto alle tecniche di meditazione insegnate dal Buddha. La Meditazione...
Ep. 154  Meditazione Satipatthana sulle sensazioni e il non-sé

Ep. 154 Meditazione Satipatthana sulle sensazioni e il non-sé

Questa Meditazione Satipatthana sulle sensazioni, è basata sul Satipatthana Sutta, “I Quattro Fondamenti della Consapevolezza”, il sutta più completo rispetto alle tecniche di meditazione insegnate dal Buddha. Rispetto alla meditazione Satipatthana sule sensazioni di...
Ep. 148 Meditazione Satipatthana sulla mente

Ep. 148 Meditazione Satipatthana sulla mente

Questa Meditazione Satipatthana sulla mente è la quinta di una serie di sette meditazioni basate sul Satipatthana Sutta, “I Quattro Fondamenti della Consapevolezza”, il sutta più completo rispetto alle tecniche di meditazione insegnate dal Buddha. Con questa...
Ep. 147 Riflessioni sull’importanza di osservare le sensazioni

Ep. 147 Riflessioni sull’importanza di osservare le sensazioni

Dopo aver pratica la Meditazione Satipatthana sulle sensazioni, esploriamo le ragioni per cui nell’insegnamento del Buddha rivesta così grande centralità l’osservazione delle sensazioni, di vedanā. Referenze Riflessioni sull’importanza di osservare...

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