1 Agosto 2020 | Audio Meditazione, Buddhismo, Meditazione guidata
Con l’aiuto della meditazione possiamo osservare la mente. In questa meditazione andremo ad osservare la consapevolezza in quanto tale, non legata ad un oggetto di meditazione, e a trovare lo stato di pace che risiede in questa consapevolezza incondizionata.... 
25 Luglio 2020 | Audio Meditazione, Buddhismo, Meditazione guidata
Questa meditazione è orientata a incontrare i disturbi, i fastidi, ed imparare ad accoglierli con gentilezza in uno spazio più vasto, permettendo di viverli appieno senza difficoltà, ascoltando le intuizioni che arrivano nel momento in cui riusciamo ad accogliere il... 